« Avec le changement de temps et le froid qui arrive… comment protéger vos enfants et adultes des esprits de l’automne ! »… Des conseils médicaux importants pour renforcer l’immunité et éviter les gros rhumes !

صحافة بلادي — Alors que nous entrons dans la deuxième quinzaine d’octobre et que les différences de température augmentent entre les premières heures du matin et celles de l’après-midi, les cliniques médicales constatent une augmentation notable des cas de rhumes saisonniers et d’infections des voies respiratoires supérieures chez les enfants et les personnes âgées.

Alimentation équilibrée et vaccination saisonnière contre la grippe

Les spécialistes en pédiatrie et en maladies pulmonaires conseillent de privilégier les aliments riches en vitamine C, comme les agrumes et les légumes mous, et de boire suffisamment d’eau, en plus de prendre le vaccin contre la grippe saisonnière pour les personnes âgées et celles souffrant de diabète, d’asthme et de maladies cardiaques.

Évitez l’utilisation aveugle d’antibiotiques sans consulter un médecin. Les médecins et les pharmaciens ont souligné le danger de se procurer eux-mêmes des antibiotiques pour traiter les virus saisonniers, soulignant que consulter un médecin reste le moyen le plus sûr de diagnostiquer la maladie et de prescrire le traitement approprié.

وشدد الأطباء والصيادلة على خطورة اقتناء المضادات الحيوية من تلقاء النفس لعلاج الفيروسات الموسمية، مؤكدين أن استشارة الطبيب تبقى السبيل الآمن لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب.