حملة مغربية تواجه صناع التفاهة: ‘لا تجعلوا الحمقى مشاهير’ لمكافحة المحتوى التافه أطلق نشطاء في المغرب حملة رقمية تحت شعار “لا تجعلوا الحمقى مشاهير” لمكافحة المحتوى التافه على منصات التواصل الاجتماعي. هذه الحملة تهدف إلى محاربة الحسابات التي تستعرض حياة المشاهير الخاصة ومشاكلهم بهدف زيادة المشاهدات والأرباح. حملة مغربية تواجه صناع التفاهة تركز على توعية المجتمع بخطورة هذا النوع من …

توصلت دراسة علمية إلى أن ممارسة رياضة رفع الأثقال تقلل فرص الوفاة المبكرة، خاصة عند دمجها مع تمارين الأيروبكس. ذكرت مجلة “بريتيش جورنال” أن رفع الأثقال بشكل صحيح يقلل مخاطر الوفاة المبكرة بنسبة 47% مقارنة بمن لا يمارسون الرياضة. تنصح إدارة الصحة والخدمات الإنسانية في الولايات المتحدة بممارسة الأيروبكس 150 دقيقة أسبوعيًا، إلى جانب حصتين من تدريبات تقوية العضلات. ويشدد …

دعا ميكيل أرتيتا، مدرب أرسنال، فريقه إلى تحسين أدائه في المباراة المقبلة ضد سبورتينغ لشبونة البرتغالي، التي ستُقام يوم الثلاثاء في إطار دوري أبطال أوروبا. وأشار أرتيتا إلى أن الفريق بحاجة لإثبات ذاته بعد سلسلة من النتائج السلبية، حيث فشل أرسنال في التسجيل أو الفوز في آخر أربع مباريات خارج ملعبه في البطولة الأوروبية. تحليل أرتيتا لأداء أرسنال في دوري …

في ظل تصاعد التوترات بين روسيا وأوكرانيا، تتجه الأنظار نحو دونالد ترامب ودوره المحتمل في حل الأزمة الأوكرانية. مع استمرار العمليات العسكرية على الأرض، يبدو أن النزاع يدخل مرحلة أكثر تعقيدًا. هذا التصعيد العسكري يضع المجتمع الدولي أمام تحديات كبيرة، في حين ينتظر الجميع لمعرفة كيف ستؤثر الإدارة الأميركية القادمة على مسار الصراع. هل سيكون لترامب دور في تعديل التوازنات؟ …

تراجع ملحوظ في سعر اليورو بالسوق السوداء بالجزائر بسبب قيود على إخراج العملات الصعبة شهدت السوق السوداء للعملات في الجزائر انخفاضًا سريعًا في سعر صرف اليورو مقابل الدينار الجزائري. جاء هذا التراجع بعد قرار بنك الجزائر المركزي بتحديد سقف لإخراج العملات الصعبة. يسمح القرار للمسافرين بإخراج مبلغ أقصاه 7500 يورو أو ما يعادلها مرة واحدة سنويًا. كما يشترط تقديم وثيقة …

العثور على أربعة ناجين بعد غرق مركب سياحي في مصر: تفاصيل الحادث والتحقيقات مقدمة شهدت مدينة الغردقة المصرية حادثة مأساوية يوم أمس، حيث انقلب مركب سياحي في مياه البحر الأحمر نتيجة الأحوال الجوية السيئة. وتمكنت فرق الإنقاذ من العثور على أربعة ناجين بعد مرور 24 ساعة على الحادث، بينما تستمر عمليات البحث عن المفقودين. الحادث أثار تساؤلات حول الالتزام بمعايير …

تسجل القوات الروسية تقدماً غير مسبوق في الأراضي الأوكرانية. هذا التقدم هو الأسرع منذ بداية الحرب في 2022. خلال الشهر الماضي، سيطرت روسيا على مساحات كبيرة. الوضع العسكري أصبح أكثر تعقيداً، خاصة مع قرار الولايات المتحدة السماح لأوكرانيا باستخدام صواريخ بعيدة المدى. التقدم الروسي السريع: سيطرة على أراضٍ شاسعة تمكنت القوات الروسية من التقدم بسرعة كبيرة في أوكرانيا. في تقرير …

 بما أن أعلنت شركة هواوي أنها ستتخلى عن نظام التشغيل “أندرويد” في هواتفها الذكية وأجهزتها اللوحية ابتداءً من عام 2025. ستستبدل الشركة نظام “أندرويد” بنظام تشغيل جديد خاص بها يحمل اسم “HarmonyOS Next”. يهدف هذا التحول إلى تقديم تجربة مستخدم فريدة ومتميزة دون الاعتماد على نظام “أندرويد” من “غوغل”. كما يسعى النظام الجديد إلى تحسين الأداء والتكامل مع أجهزة هواوي، …

اجتماع حاسم لحلف الناتو وأوكرانيا في بروكسل بعد الهجوم الصاروخي الروسي يعقد حلف شمال الأطلسي (الناتو) وأوكرانيا اجتماعًا هامًا في بروكسل يوم الثلاثاء على مستوى السفراء، وذلك بعد إطلاق صاروخ روسي تجريبي على الأراضي الأوكرانية، مما أدى إلى تصاعد التوترات بين الحلف وموسكو. وكانت روسيا قد شنت هجومًا صاروخيًا على وسط أوكرانيا الأسبوع الماضي باستخدام صاروخ باليستي جديد متوسط المدى …

المملكة المتحدة تواصل دعم أوكرانيا وتؤكد موقفها بعدم إرسال قوات في تصريحات رسمية يوم الثلاثاء، أكد وزير الخارجية البريطاني ديفيد لامي أن المملكة المتحدة ستواصل دعم أوكرانيا عبر المساعدات العسكرية والتدريب، لكنها لن ترسل قوات إلى الجبهة. يأتي هذا رغم التصعيد العسكري والتوترات المتزايدة بين روسيا والدول الغربية. موقف بريطانيا الثابت من دعم أوكرانيا منذ بداية النزاع في أوكرانيا، تبنت …